• «Έπαινος» σημαίνει αναγνώριση της αξίας!

    «Έπαινος» σημαίνει αναγνώριση της αξίας!

    Χθές το απόγευμα, το Γυμνάσιο & Λύκειο του Ψυχικού, ήταν ολόφωτο! Read More
  • Η Επανάσταση του Αυτονόητου_ Μέρος Β

    Η Επανάσταση του Αυτονόητου_ Μέρος Β

    Μέρος Β _Συνέχεια. "Σήμερα, είναι - δυστυχώς - επίκαιρη η λαϊκή φράση «Ο κόμπος έχει φτάσει στο χτένι» και απόλυτα ορατό το ότι δεν έχουμε πια την πολυτέλεια να χάσουμε και άλλο χρόνο. Read More
  • Στη «Γιορτή του Μάη» στο άλσος Ψυχικού

    Στη «Γιορτή του Μάη» στο άλσος Ψυχικού

    H γιορτή του Μάη, είναι… ότι λέει το όνομά της… Γιορτή! Read More
  • Στον Άγιο Γεώργιο του Νέου Ψυχικού!

    Στον Άγιο Γεώργιο του Νέου Ψυχικού!

    Χθές Κυριακή, η πλατεία μπροστά από τον ναό του Αγίου Γεωργίου στο Νέο Ψυχικό, ήταν κάτι παραπάνω από προφανές ότι είχε γιορτή! Read More
  • Αιτήσεις για τους Παιδικούς σταθμούς

    Αιτήσεις για τους Παιδικούς σταθμούς

    Στον Δήμο μας λειτουργούν σήμερα 5 παιδικοί σταθμοί με βασικό τους στόχο την «Στήριξη στην οικογένεια και την Υπεύθυνη φροντίδα για το παιδί». Read More
  • Η Επανάσταση του Αυτονόητου_ Μέρος Α

    Η Επανάσταση του Αυτονόητου_ Μέρος Α

    Όσα πρέπει να συμβούν τα επόμενα χρόνια! Κράτος, Αυτοδιοίκηση και τοπικές Κοινωνίες, σε πλήρη «οδικό χάρτη», από το Δήμαρχο Φιλοθέης – Ψυχικού, Παντελή Ξυριδάκη. Read More
  • «Έναρξη Δράσεων Κουνουποκτονίας»

    «Έναρξη Δράσεων Κουνουποκτονίας»

    Είναι γνωστή η παροιμία «Των φρονίμων τα παιδιά, πρίν πεινάσουν μαγειρεύουν»!... Read More
  • Ας γίνουμε ακόμη πιο υπεύθυνοι, για τους τετράποδους φίλους μας

    Ας γίνουμε ακόμη πιο υπεύθυνοι, για τους τετράποδους φίλους μας

    Όλοι το ξέρουμε οτι ο Δήμος μας έχει μια… ευχάριστη ιδιαιτερότητα: μεγάλος αριθμός από αυλές και - επίσης- μεγάλος είναι και ο αριθμός των σκύλων στην περιοχή μας. Read More
  • Αποφάσεις Δημοτικού Συμβουλίου

    Αποφάσεις Δημοτικού Συμβουλίου

    Σήμερα διανύοντας ήδη το τρίτο μήνα του 2018 προχωρούμε μπροστά σε μια νέα δημιουργική χρoνιά, αξιοποιώντας κάθε διαθέσιμο πόρο, Read More
  • Αντικειμενικές αξίες στην Φιλοθέη: Οι ενέργειες του Δήμου

    Αντικειμενικές αξίες στην Φιλοθέη: Οι ενέργειες του Δήμου

    Πρόκειται σίγουρα για ένα από τα πιο σημαντικά θέματα αυτής της περιόδου. Η Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου κοινοποίησε χθές (8/2) επίσημη ανακοίνωση. Read More
  • Ανάπτυξη επαγγελματικών χρήσεων γης στη Φιλοθέη και στο Ψυχικό.

    Ανάπτυξη επαγγελματικών χρήσεων γης στη Φιλοθέη και στο Ψυχικό.

    Αταλάντευτη η θέση του Δημάρχου κου Ξυριδάκη! «Η σημερινή Δημοτική Αρχή του Δήμου Φιλοθέης - Ψυχικού διαχρονικά υποστηρίζει την άποψη ότι είναι αντίθετη και έχει πετύχει την μη ανάπτυξη επαγγελματικών χρήσεων στο Ψυχικό και την Φιλοθέη σε πολλές περιπτώσεις. Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11

Χωρίς δεύτερη σκέψη, το άγχος αποτελεί ίσως την πιο συνηθισμένη  «ασθένεια» στις σύγχρονες κοινωνίες. Πολύ περισσότερο ίσως στην ελληνική κοινωνία τα τελευταία χρόνια που η οικονομική κρίση χτύπησε σχεδόν κάθε σπίτι.

Γενικότερα όμως, φταίμε εμείς; Φταίει το ίδιο το stress ως ασθένεια; Μπορεί κάποιος να το διαχειριστεί αποτελεσματικά; 

Ελάτε μαζί μας, για να ανακαλύψουμε πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε εναλλακτικές λύσεις για την καλύτερη διαχείριση του stress! 

Κυρίως ελάτε να δώσουμε απάντηση στην ερώτηση «Τι θα συνέβαινε εάν μπορούσα να δημιουργήσω επιπλέον χρόνο για τον εαυτό μου μέσα στο 24ωρο;». Την απάντηση θα την ανακαλύψουμε με τη βοήθεια της τεχνικής του Solution Focus, μαζί με βιωματικές ασκήσεις, σε μία ανάλαφρη ατμόσφαιρα.

Εισηγήτρια, θα είναι η κ. Φάνια Παλληκαράκη, Coach του International Coach Federation, εξιδεικευμένη στο Brief Coaching. Συνεργάζεται με εταιρείες και ομάδες, τόσο στην Ελλάδα όσο και το εξωτερικό σε θέματα Solution-building που αφορούν στην αντιμετώπιση των προσωπικών και των επαγγελματικών προκλήσεων. Παράλληλα, είναι δραστήριο μέλος της διεθνούς κοινότητας του Solution Focus, ενώ πρόσφατα μετέφρασε το βιβλίο «Το Coaching: Ξεκάθαρα & Απλά» των Peter Szabó και Daniel Meier (Εκδόσεις Πληθώρα).

Η Επιτροπή Εθελοντισμού σας περιμένει λοιπόν, την Δευτέρα 6 Νοεμβρίου.

Πότε: Να είστε εκεί στις 17.30

Που: Α΄πλατεία Ψυχικού (πρώην Blue Bell)

Πηγή ενημέρωσης : κα Άννα Κομνηνού - Κούμπα, Πρόεδρος της Επιτροπής Εθελοντισμού