• 3ο ΤΤ Ψυχικού: Ετοιμαστείτε, γιατί…. Έρχεται!

    3ο ΤΤ Ψυχικού: Ετοιμαστείτε, γιατί…. Έρχεται!

    Το Ψυχικό θα γεμίσει ξανά από αυτές τις γοητευτικές «κυρίες»! Με περίεργους ήχους από εξατμίσεις, γυαλιστερό χρώμιο, και χιλιάδες κόσμο στα πεζοδρόμια. Read More
  • Ανανέωση στο Νέο Ψυχικό: Πλατεία Αγίας Σοφίας!

    Ανανέωση στο Νέο Ψυχικό: Πλατεία Αγίας Σοφίας!

    Είναι σίγουρα μια από τις πιο όμορφες πλατείες του Δήμου μας! Read More
  • Επετειακή Μουσικοχορευτική Εκδήλωση Στον Ιερό Ναό Αγίας Σοφίας

    Επετειακή Μουσικοχορευτική Εκδήλωση Στον Ιερό Ναό Αγίας Σοφίας

    Το Σάββατο 22 Σεπτεμβρίου το απόγευμα, παρευρεθήκαμε για μια ακόμα φορά, μαζί με πλήθος κόσμου στην επετειακή μουσικοχορευτική εκδήλωση, που γίνεται κάθε χρόνο στον προαύλιο χώρο του Ιερού Ναού της Αγίας Σοφίας στο Νέο Ψυχικό. Read More
  • Aνοίγει τις πόρτες του μέσα στον Σεπτέμβρη, ο Συμβουλευτικός Σταθμός Νόσου Alzheimer.

    Aνοίγει τις πόρτες του μέσα στον Σεπτέμβρη, ο Συμβουλευτικός Σταθμός Νόσου Alzheimer.

    Την είπαν ασθένεια του 21ου αιώνα αν και για πολλούς είναι απλά η εικόνα ενός δικού σου ανθρώπου που αρχίζει να αλλάζει… Ένα ουσιαστικό «φώς» είναι και ο σταθμός που βοηθάει αυτούς τους ανθρώπους. Ελάτε να δούμε τι γίνεται εκεί και ποιους αφορά… Read More
  • H πρώτη ημέρα στα σχολεία!

    H πρώτη ημέρα στα σχολεία!

    Και οι δρόμοι γέμισαν μαθητές… Μετά από περίπου τρείς μήνες διακοπών, η επιστροφή στα θρανία έκανε το κουδούνι να χτυπήσει, όχι όμως για την αίθουσα αλλά για τον καθιερωμένο αγιασμό, σε όλα τα Δημοτικά, Γυμνάσια και Λύκεια του Δήμου μας. Read More
  • Ακόμη πιο κοντά στο Δημότη με Αποφάσεις Δημοτικού Συμβουλίου_2018

    Ακόμη πιο κοντά στο Δημότη με Αποφάσεις Δημοτικού Συμβουλίου_2018

    Η Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Κατερίνα Αλεξοπούλου σας ενημερώνει για τις σημαντικότερες αποφάσεις Read More
  • Η Υπαίθρια Γλυπτοθήκη, είναι για όλους!

    Η Υπαίθρια Γλυπτοθήκη, είναι για όλους!

    Υπαίθρια Δημοτική Γλυπτοθήκη Ψυχικού: Η πρώτη στην Ελλάδα. Read More
  • Ο Δήμος υποστηρίζει οικονομικά την μεγαλύτερη περιουσία για το Μέλλον…!

    Ο Δήμος υποστηρίζει οικονομικά την μεγαλύτερη περιουσία για το Μέλλον…!

    Ελάχιστοι γνωρίζουν την πραγματική διάσταση που έχει η συντήρηση και η λειτουργία όλων των σχολείων του Δήμου μας. Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

Χωρίς δεύτερη σκέψη, το άγχος αποτελεί ίσως την πιο συνηθισμένη  «ασθένεια» στις σύγχρονες κοινωνίες. Πολύ περισσότερο ίσως στην ελληνική κοινωνία τα τελευταία χρόνια που η οικονομική κρίση χτύπησε σχεδόν κάθε σπίτι.

Γενικότερα όμως, φταίμε εμείς; Φταίει το ίδιο το stress ως ασθένεια; Μπορεί κάποιος να το διαχειριστεί αποτελεσματικά; 

Ελάτε μαζί μας, για να ανακαλύψουμε πώς μπορούμε να δημιουργήσουμε εναλλακτικές λύσεις για την καλύτερη διαχείριση του stress! 

Κυρίως ελάτε να δώσουμε απάντηση στην ερώτηση «Τι θα συνέβαινε εάν μπορούσα να δημιουργήσω επιπλέον χρόνο για τον εαυτό μου μέσα στο 24ωρο;». Την απάντηση θα την ανακαλύψουμε με τη βοήθεια της τεχνικής του Solution Focus, μαζί με βιωματικές ασκήσεις, σε μία ανάλαφρη ατμόσφαιρα.

Εισηγήτρια, θα είναι η κ. Φάνια Παλληκαράκη, Coach του International Coach Federation, εξιδεικευμένη στο Brief Coaching. Συνεργάζεται με εταιρείες και ομάδες, τόσο στην Ελλάδα όσο και το εξωτερικό σε θέματα Solution-building που αφορούν στην αντιμετώπιση των προσωπικών και των επαγγελματικών προκλήσεων. Παράλληλα, είναι δραστήριο μέλος της διεθνούς κοινότητας του Solution Focus, ενώ πρόσφατα μετέφρασε το βιβλίο «Το Coaching: Ξεκάθαρα & Απλά» των Peter Szabó και Daniel Meier (Εκδόσεις Πληθώρα).

Η Επιτροπή Εθελοντισμού σας περιμένει λοιπόν, την Δευτέρα 6 Νοεμβρίου.

Πότε: Να είστε εκεί στις 17.30

Που: Α΄πλατεία Ψυχικού (πρώην Blue Bell)

Πηγή ενημέρωσης : κα Άννα Κομνηνού - Κούμπα, Πρόεδρος της Επιτροπής Εθελοντισμού